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请问吃黄精对人体有什么好处、怎样吃?

归档日期:08-21       文本归类:玉竹      文章编辑:爱尚语录

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  黄精具有降低血脂、降低血压,以及有护肝、增强免疫功能的作用,可以适当的食用,长期吃容易滋腻。

  黄精还能补肺脾肾气、补肾精,主要用于偏于补阴,气阴不足的可以长期吃,对身体有好处。

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