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今天立夏:天公作意怜羁客乞与今年一夏凉

归档日期:05-06       文本归类:乌药      文章编辑:爱尚语录

  蝼蝈鸣。蝼蝈,小虫,生穴土中,好夜出,今人谓之土狗是也;一名蝼蛄,一名石鼠,一名螜,各地方言之不同也。

  王瓜生。《图经》云:王瓜处处有之,生平野、田宅及墙垣,叶似栝楼、乌药,圆无丫缺,有毛如刺,蔓生,五月开黄花,花下结子如弹丸,生青熟赤,根似葛,细而多糁,又名土瓜,一名落鸦瓜,今药中所用也。

  如果说春天给予杜甫的是一种独自观照花花世界的精神享受,那么夏季则带来一种回归日常生活的雅趣与清欢。

  760年夏初,草堂部分落成,是诗人生活转变的标志。在长期流亡后有了居住,诗人的烦闷抑郁大大减轻了,心境由忧转闲,闲中也略蕴清愁。

  浣花溪草堂所在区域,是竹木荫蔽的林盘。诗人的川西林盘生活,水陆草木繁盛,四季花期更换轮替,为他提供了源源不断的创作灵感,春天写了,夏天接着写。

  草堂的环境特点主要是一个“幽”字,值得注意的是,杜甫草堂诗中多次写到“清幽”之“幽”。而这“幽”的特点,进入夏季更为突出。可以说,在这种自然环境、人居环境下,杜甫也感染了成都人那种从骨子里散发出来的不慌不忙、闲散安逸的生活态度。安逸,是成都自带的气质,足以感染每一个“蓉漂”。

  《禹贡》曰“岷山导江”。当时人们称岷山为渎山,是大江之源,秦并天下,遂“立江水祠于蜀,至今岁祀焉”,作为祭拜江神的地方,江水祠即江渎祠。

  唐代肖德言等撰写的《括地志》说:“江渎祠在成都益州南八里。秦并天下,江水祠蜀。”这个位置大约位于今成都文庙西街。

  唐天宝六载,赐四渎封号,定祭祀四渎,唐天宝六载,赐四渎封号,封江渎为广源公,命太守每年于成都祭祀。

  历代封建王朝皆以江渎神作为川神的象征加以祭拜,以祈求天下江河安流,民阜物丰。五代前蜀时,王建永平四年十二月,改元通正,时大霖雨,祷于奇相之祠。《广雅释天》云:“江神谓之奇相。”奇相祠即为江渎庙。

  到宋代,对江渎神的信仰受到政府和民间的重视。宋乾德三年平蜀,乾德六年(即开始宝元年,968年)“诏举唐祀典,以立夏日祭江渎于益州”。庆历五年(1045)春,知州文彦博在立夏祭江渎神,祈祷降雨,后来又多次到江渎庙。

  文彦博在江渎庙建“设厅”,用来夏日聚会避暑。庙前临清池,有岛屿竹木之胜,红蕖夏发,水碧四照。末伏日,设厅早宴罢,泛舟池中,复出,就厅晚宴。观者临池张饮,尽日为乐。

  宋制,立春日祀淮渎;立夏日祀江渎;立秋日祀河渎;立冬日祀济渎。随着经济重心南移,经济最繁荣的四川与东南地区联系日益密切,使长江水上活动空前频繁,江渎地位日益增重。

  南宋时,范成大于宋孝宗淳熙三年(1176年)重修江渎庙,淳熙四年完工,他请陆游撰写了《成都府江渎庙碑》文。陆游还留有《江渎池纳凉》诗:“雨过荒地藻荇香,明月如水浸胡床。天公作意怜羁客,乞与今年一夏凉。”

  以前,在村口或台门里挂起一杆大木秤,秤钩悬一根凳子,大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花,一面讲着吉利话。用彩线编织蛋套,挂在孩子胸前,或挂在帐子上。

  古诗云:“立夏秤人轻重数,秤悬梁上笑喧闺。”立夏之日的“秤人”习俗主要流行于我国南方,传说跟蜀汉后主刘禅有关。

  据说,孟获被七擒七纵后,诚心诚意地归顺。后来,诸葛亮在临终前嘱托孟获每年要看望蜀主一次,当时正好是立夏。蜀汉灭亡后,篡魏的司马昭将刘禅安置到洛阳。孟获不忘诸葛亮的嘱托,每年立夏都去看望刘禅,每次都把他放在秤上称一称重量,验证他有没有被亏待。因此,每年立夏这天,司马家的人就用糯米加豌豆煮成糯米饭请刘禅吃,让他每年立夏都比上年重一点,日子也就过得清静安乐,福寿双全。

  虽然这个传说与史实不符,但是,却真实地反映了普通民众心目中的理想世界:清静安乐,福寿双全。

  实际上,古时以壮实为美,夏季天气炎热,影响食欲,容易掉膘。一些有条件的人家,为了保持身体健康,防止体重变化过大,会在立夏这天称重,等到立秋后再称一次,再通过进补将丢失的体重补回去。

  《夏季摄生消息论》曰“夏三月属火,主于长养。心气火旺,味属苦。火能克金,金属肺,肺主辛,当夏饮食之味,宜减苦增辛以养肺。心气当呵以疏之,嘘以顺之。”夏季主阳,属火,夏日养生重在养心。这个节气的饮食应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。

  起居:晚睡早起,睡好午觉。立夏时节,昼长夜短更明显,此时要顺应自然界阳盛阴衰的变化,睡眠方面应相对晚睡早起,以接受天地的清明之气,但仍应注意睡好“子午觉”,尤其要适当午睡,以保证饱满的精神状态以及充足的体力。

  运动:运动适度,不可剧烈。立夏后,人们很容易出汗,汗为心之液,立夏时节要注意不可过度出汗,运动后要适当喝些温盐水,以补充体液。可选择相对平和的运动,如打太极拳、练太极剑、散步、慢跑等。

  饮食:增酸减苦,清淡为主。立夏过后,天气变热,人们会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。因此,立夏的饮食原则是“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”。具体说来,饮食应清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。

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