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火麻仁(火麻籽)有副作用不能长期吃。

归档日期:05-02       文本归类:乌梅      文章编辑:爱尚语录

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  因为火麻仁中含有“必需脂肪酸”能够调节身体,推迟衰老的功效,而且据史书《本草纲目》中记载“火麻仁补中益气,久服康健不老,神仙也。”食用火麻仁没有年龄限制的,因为火麻仁是老少皆宜的食品,孩子吃了能够帮助提高记忆力、学习能力,老人吃了能够延年益寿,推迟衰老呢,我和老公一直也在吃,能够缓解亚健康症状,每日一小把火麻仁能够满足人体的每日所需,特别不错。

  《诗经》中对火麻籽是这样描述的:“农历9月份汉麻籽可食。”

   火麻作为食品在春秋时期、战国时期、秦朝时期和汉朝时期十分流行,《楚辞》中就曾将“稻、稷、黍、菽、麻并列为五谷。

   也有部分史料记载,直到10世纪其他高质量谷物大面积种植之前,火麻籽一直是中国饮食中的一个主要来源。

  而现在,在我国云南等一些地区,小贩经常挑担卖炒熟的火麻籽,供人闲食,味如葵花籽。

  在中国有一个神奇的地方——广西巴马长寿乡,那里的老人每天常说一句话:“天天吃火麻,活到九十八”。

  而广西巴马被称为长寿之乡也确有原因,2000年第五次全国人口普查时,巴马有3160位80至99岁老人,截止到2009年第2季度,90岁以上老人达791位,百岁以上的老寿星81位,其中年龄最大的是116岁。

  广西巴马还流传着这样一个习俗:当有客人来到家中作客时,主人会亲自捧出一碗火麻汤,以供客人享用。火麻汤在巴马又被称为是长寿汤,是最具特色的传统食品,是巴马当地人得以保持着年轻外表与健康体态的一大关键因素。

  火麻在食品中的应用非常广泛,几乎涉及各个品类,如食品保健品、动物用品、日用品、化妆品、电子消费品、服饰、无纺布、复合材料、生物燃料等。

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