我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:刘伯温免费资料大全 > 巴豆 >

扒豆能减肥吗

归档日期:08-15       文本归类:巴豆      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  人在吃了巴豆之后会拉肚子,这是否可以作为巴豆可以减肥的依据呢?答案是不可以。巴豆会使人腹泻是因为其清热作用,但如果把它作为纯粹的减肥食品,短期内会瘦一点点,一旦停止食用,反弹得很厉害;加上长期拉肚子使人元气大减,对健康极为不利。

  巴豆种仁中含脂肪油,油中含巴豆树脂;系巴豆醇、甲酸、丁酸及巴豆油酸结合而成的酯,有强烈的致泻作用。含蛋白质约18%,其中包括一种毒性球蛋白,称巴豆毒素。此外,巴豆油中含有辅致癌物,对人体健康极为不利。所以用巴豆减肥只是达到一种排泄的效果,可是反弹作用非常大,吃巴豆减肥对身体还有害处。

  苹果、葡萄柚、香蕉、柠檬、大蒜、番茄、洋葱、韭菜、芹菜、冬瓜、胡萝卜、燕麦、玉米、豆浆等。

  巴豆从传统观念上来理解就是一种泻药,但是“泻”不代表“瘦”,如果长期食用巴豆还会造成胃功能紊乱,人体机能急速下降,因此不推荐用巴豆减肥。减肥的关键在于坚持合理饮食和适量的运动,且减肥方法的效果因人而异,每个人应该根据自身实际选择最佳的减肥方法。

本文链接:http://e-bot.net/badou/1590.html